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学练晓武太极拳治愈过敏性鼻炎


学练晓武太极拳治愈过敏性鼻炎

说明:

我是一名脑科医生。

患过敏性鼻炎已有十余年,此病频繁发作,冬春季节更是家常便饭。每次发作时鼻子发酸发痒连续打上二三十个喷嚏那是不在话下,眼泪与鼻涕交流,旁人为之侧目,自己痛苦不堪。曾试过多种治疗方法,如针灸、蒸气、中药、注射转因子及白蛋等药物,皆收效不大。也曾请教过有名的耳鼻喉科专家,结论是“只可控制,难以治愈”。于是完全放弃治愈希望,每次发作就中服“扑尔敏”,虽然控制了症状,但却整日无精打采、昏昏欲睡,严重影响了日常生活和工作。

自2003年5月1日起,我随正宗太极传人张晓武师父学练晓武太极拳。师父教拳和别人有很大的不同,别人教拳都是重点教授拳架如何行走,招式如何演练,师父教的却是如何调整身体机能,激发人体潜力。以练功为主,练拳为辅。通过站桩、拉雀地龙、抖大杆等配合逆式呼吸、调气,改善人体机能 。

太极拳是内家拳,强调呼吸配合,从站桩的安静呼吸,到拉雀地龙的长呼长吸,到抖大杆的吐气开声,无不体现呼吸的重要性。肺是人体的免疫器官之一,是机体和处界沟通的桥梁和抵挡处界有害因素的屏障。通过这些主动的呼吸配合锻炼,大大改善了肺的通气能力,调整了机体的免疫力。

自跟师父练拳以来,过敏性鼻炎未再发作过,随身多年的“扑尔敏”更是从未再服用过。以前决不能去的公园、花店等“禁区”也可来去自如了。每天神精气爽、精神饱满,大提高了工作和学效率。

太极拳好!!!

学员:王海丹